Mon parcours

D’aussi loin que je me souvienne, je n’ai jamais pris de petit-déjeuner…

Quoi ?? Mais il « faut » prendre un petit déjeuner, c’est le repas le plus important de la journée ! Sauf que mon corps disait : Non 😑
Inutile de vous dire le nombre de fois où j’ai dû, soit me justifier, soit me forcer.

Aujourd’hui, on me dit plutôt : « Ah chouette, tu pratiques le jeûne intermittent ! » Euh, non plus…

Mais pourquoi je vous parle de ça ? Simplement parce que ce n’était que le début d’un sentiment de décalage qui n’a fait que se creuser.

Et si j’ai continué d’écouter mon corps sur ce sujet, cela n’a pas été le cas pour le reste…

Dès l’adolescence, je me suis investie à 200 % dans tout ce que je faisais, jusqu’à l’épuisement.

26 ans dans le sport, en tant que gymnaste, entraîneur, juge, juge formateur. Passionnée, engagée, incapable de faire les choses à moitié. Jusqu’au jour où, il y quelques années, j’ai tout arrêté…

Professionnellement j’ai passé plus de 20 ans dans les domaines juridique et bancaire, avec ce même schéma : Enthousiasme –> implication totale –> puis… l’impression d’étouffer.

Besoin d’apprendre, de comprendre, de toucher à tout. Mais aussi ce sentiment récurrent d’être en décalage. Ce qui me semblait évident ne l’était pas pour les autres et… inversement.

Et puis il y avait cette intensité qui prenait beaucoup de place, TROP diront certains : trop curieuse, trop exigeante, trop impliquée, trop sensible… TROP TOUT en fait.

J’ai fini par croire que j’étais « anormale ».

Jusqu’au jour où j’ai compris que :

– Ce n’était pas moi qui posais problème, mais le cadre dans lequel j’essayais d’évoluer.

– La norme n’était pas la normalité

La prise de conscience a été brutale. Doutes, colère, incompréhension… mais aussi un immense soulagement.

J’ai cherché des réponses. J’ai découvert des clés. Je me suis fait accompagner.

Et surtout, j’ai appris à arrêter de me battre contre ce que je suis.

Parce qu’il n’y a pas qu’une seule façon de penser, de ressentir, de créer, d’évoluer.
Parce que le plus grand cadeau que l’on peut se faire, c’est de cesser de se conformer à ce qui ne nous correspond pas.

De l'expérience à l'accompagnement

Ce cheminement personnel m’a progressivement amenée à faire de l’accompagnement mon métier.

Je me suis formée au coaching professionnel et j’ai obtenu les certifications qui me permettent aujourd’hui d’exercer ce métier dans un cadre professionnel, éthique et respectueux de la personne.

Mon parcours m’a conduite à accompagner des publics différents, avec une attention particulière portée aux questions de connaissance de soi, d’orientation, d’évolution professionnelle et aux périodes où l’on cherche à retrouver une direction qui nous ressemble.

J’exerce également comme éducatrice en vie scolaire dans un collège. Une expérience qui me permet d’être au quotidien au contact des adolescents, de leurs questionnements, de leurs doutes, de leurs envies et parfois de leurs difficultés à trouver leur place.

Dans ce cadre aussi, je m’appuie sur une posture de coach : écouter sans juger, questionner, faire émerger les ressources et aider chacun à trouver ses propres réponses.

Ces différentes expériences ont quelque chose en commun : l’humain, la relation et la conviction que chacun possède en lui des ressources qu’il ne voit pas toujours.